Natural Life

geweest

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door” donderdag 19 maart (UITGESTELD)

Thema: Voeding…en (mentale) energiebalans!

Iedereen heeft weleens last van (mentale) energie tekort. En dat is eigenlijk ook wel
prima want af en toe iets minder in je vel zitten heeft ook voordelen, het verhoogt de
zelfreflectie en dwingt het om eens kritisch te kijken wat er mist in ons leven.

My Natural Life Carina Veldhuis

Maar als de (mentale) energie laag blijft en een soort continue gevoel wordt waar je niet meer vanaf kunt komen, is het van belang om erachter te komen wat de oorzaak
is en hoe om te buigen.

Ik wil je meenemen langs een aantal verschillende niet-psychische oorzaken die de
oplossing kunnen zijn of op zijn minst de klachten sterk verminderen. Tijdens de kennistafel ontdek je wat ons lichaam nodig heeft om weer vitaal en energiek te kunnen zijn en welke voedingsstoffen invloed hebben op de (mentale) energiebalans.

Graag nodig ik je van harte uit om aan deze voedingskennistafel deel te nemen. Aansluitend deze voedingskennistafel is er gelegenheid om met elkaar van gedachten te wisselen, onder genot van thee en een orthomoleculair verantwoord hapje.

Datum: donderdag 19 maart 2020
Aanmelden vóór 17 maart 2020 (introducees zijn welkom)
Er wordt een bijdrage gevraagd van € 7.50
Tijd: 19.30 – 21.00 uur (inloop 19.15 uur)
Locatie: Hoofdstraat 57, Westerbork (bij Drogist DA)

Aanmelden bij DA Westerbork, winkel of email: lasante_westerbork@cocosoftmail.com
Natural Life info@mynaturallife.nl of via de website: www.mynaturallife.nl

Door Carina Veldhuis, Orthomoleculair ,- kPNI therapeut (voedingsgeneeskunde)

Gezonde voeding als natuurlijke therapie!

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door” Thema: Voeding…en (mentale) energiebalans!

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door” Thema: Voeding…en (mentale) energiebalans!

Iedereen heeft weleens last van (mentale) energie tekort. En dat is eigenlijk ook wel prima want af en toe iets minder in je vel zitten heeft ook voordelen, het verhoogt de zelfreflectie en dwingt het om eens kritisch te kijken wat er mist in ons leven.

Maar als de (mentale) energie laag blijft en een soort continue gevoel wordt waar je
niet meer vanaf kunt komen, is het van belang om erachter te komen wat de oorzaak
is en hoe om te buigen.


Ik wil je meenemen langs een aantal verschillende niet-psychische oorzaken die de
oplossing kunnen zijn of op zijn minst de klachten sterk verminderen. Tijdens de kennistafel ontdek je wat ons lichaam nodig heeft om weer vitaal en energiek te kunnen zijn en welke voedingsstoffen invloed hebben op de (mentale) energiebalans.

Graag nodig ik je van harte uit om aan deze voedingskennistafel deel te nemen.
Aansluitend deze voedingskennistafel is er gelegenheid om met elkaar van gedachten te wisselen, onder genot van thee en een orthomoleculair verantwoord hapje.

Datum: donderdag 13 februari 2020
Aanmelden vóór 11 februari 2020 (introducees zijn welkom)
Er wordt een bijdrage gevraagd van € 7.50
Tijd: 19.30 – 21.00 uur (inloop 19.15 uur)
Locatie: Zorgcentrum De Brink, Brink 3 in Roden

Aanmelden via info@mynaturallife.nl of via de website: www.mynaturallife.nl
Mob. 06 40317682 of Praktijk Rinsema: info@praktijkrinsema.nl of 050 3643391

Door Carina Veldhuis, Orthomoleculair ,- kPNI therapeut (voedingsgeneeskunde)

Gezonde voeding als natuurlijke therapie!

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door” Thema: Voeding…en (mentale) energiebalans

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door”
Thema: Voeding…en (mentale) energiebalans!

Iedereen heeft weleens last van (mentale) energie tekort. En dat is eigenlijk ook wel prima want af en toe iets minder in je vel zitten heeft ook voordelen, het verhoogt de zelfreflectie en dwingt het om eens kritisch te kijken wat er mist in ons leven.

Maar als de (mentale) energie laag blijft en een soort continue gevoel wordt waar je niet meer vanaf kunt komen, is het van belang om erachter te komen wat de oorzaak is en hoe om te buigen. Ik wil je meenemen langs een aantal verschillende niet-psychische oorzaken die de oplossing kunnen zijn of op zijn minst de klachten sterk kunnen verminderen.

Tijdens de kennistafel ontdek je wat ons lichaam nodig heeft om weer vitaal en energiek te kunnen zijn en welke voedingsstoffen invloed hebben op de (mentale) energiebalans.

Graag nodig ik je van harte uit om aan deze voedingskennistafel deel te nemen.

Aansluitend deze voedingskennistafel is er gelegenheid om met elkaar van gedachten te wisselen, onder genot van thee en een orthomoleculair verantwoord hapje.

Datum: maandag 27 januari 2020

Aanmelden vóór 25 januari 2020 (introducees zijn welkom)
Er wordt een bijdrage gevraagd van € 5.00

Tijd: 19.30  – 21.00 uur  (inloop 19.15 uur)
Locatie: Praktijk Natural Life
Kampweg 4 Zeegse

Aanmelden via info@mynaturallife.nl of via de website: www.mynaturallife.nl

Door Carina Veldhuis, Orthomoleculair ,- kPNI therapeut  (voedingsgeneeskunde)

Gezonde voeding als natuurlijke therapie!

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door”. Thema; Voeding…en hormoon (on)balans! Op 17 oktober 2019 in Zeegse

Voedingskennistafel “De gezondheid draait door”
Thema: Voeding…en hormoon (on)balans!

Het is van belang om het lichaam te voeden met de juiste verhouding van voedingsstoffen zoals; vetten, eiwitten, koolhydraten en vitamines en mineralen.

Voedingskennistafel

Ben je geïnteresseerd in voeding en gezondheid en wil je graag meer weten hoe ons lichaam om gaat met het hormoonbalans?

Tijdens de kennistafel ontdek je welke hormonen ons lichaam heeft, wat de functies zijn en welke voedingstoffen invloed hebben op de hormoon (on)balans.

Graag nodig ik je van harte uit om aan deze voedingskennistafel deel te nemen.

Aansluitend deze voedingskennistafel is er gelegenheid om met elkaar van gedachten te wisselen, onder genot van koffie, thee en een orthomoleculair verantwoord hapje.

Datum: donderdag  17 oktober 2019

Aanmelden vóór 14 oktober 2019
Er wordt een bijdrage gevraagd van € 5.00

Tijd: 19.30  – 21.00 uur  (inloop 19.15 uur)
Locatie: Praktijk Natural Life
Kampweg 4 Zeegse

Praktijk Natural Life: info@mynaturallife.nl of via de website: www.mynaturallife.nl
Door Carina Veldhuis, Orthomoleculair ,- kPNI therapeut  (voedingsgeneeskunde)

Gezonde voeding als natuurlijke therapie!

Omega-3 vetzuren… voor preventieve gezondheid

zalm-gezond-denkendEssentiële vetzuren (kan lichaam niet zelf aanmaken)

De inname van omega- 3-vetzuren is heel belangrijk voor de juiste vetzuurbalans, vooral omdat onze voeding naar verhouding veel linolzuur en arachidonzuur bevat.

De meervoudig onverzadigde omega-6-vetzuren zijn de tegenspelers zijn van omega-3-vetzuren. Het lichaam komt in een betere conditie door de linolzuur- en arachidonzuurinname te beperken en regelmatig vette vis te eten of een visoliesupplement te gebruiken. Klinische studies hebben aangetoond dat een optimale inname van omega-3-vetzuren, in het bijzonder Eicosa-Pent-Aeenzuur (EPA)  en (Docosa-Hex-Aeenzuur (DHA) helpt bij het voorkomen en/of verlichten van uiteenlopende klachten en (chronische) ziekten. Omega-3-vetzuren zijn onder meer van belang voor hart en bloedvaten, (foetale) hersenontwikkeling, gezichtsvermogen, mentale en emotionele gezondheid, afweersysteem, bewegingsapparaat, glucose- en vetstofwisseling en huid.

Verder lezen…