Chocolade bananenmuffins

AuteurCarinaCategorie
Porties4 Porties
 130 g Boekweitmeel
 4 Eetlepel (rauwe) cacaopoeder
 5 Theelepel Vanillepoeder
 1 Theelepel (Ceylon) kaneelpoeder
 2 Snufje Eieren (biologisch)
 120 ml Kokosyoghurt
 25 g Gesmolten kokosolie (onbewerkte versie)
 3 stuk(s) Grote rijpe bananen
 8 stuk(s) Walnoten of andere noten naar wens (optioneel)
 90 g Pure chocola (80% procent of meer)
 15 Theelepel Natriumbicarbonaat (zuiveringszout/baking soda)
 1 Theelepel Appelazijn
 1 snufje Zeezout
1

Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius en vet een muffinbakvorm in of gebruik stukjes bakpapier.

2

Doe het meel, de cacao, - vanille, -kaneelpoeder en het zeezout in een kom en roer goed door elkaar.

3

Mix vervolgens de eieren met een garde luchtig in een andere kom en voeg de kokosyoghurt en de kokosolie erbij.

4

Prak een banaan met een vork en mix van de andere 2 bananen een smeuïge massa (staafmixer).

5

Voeg de geprakte banaan en de smeuïge bananenmassa toe aan de natte ingrediënten.

6

Hak de noten grof en de chocola in kleine stukjes. Voeg toe aan de droge ingrediënten.

7

Voeg de natte en de droge ingrediënten bij elkaar in een kom en roer goed door elkaar.

8

    Verdeel het beslag over de vormpjes en bak 30 minuten in de oven en bak 180 graden 30 min.

9

    Totaal grote muffins 6 st. met dit beslag, neem je kleinere vormen kun je 12 muffins maken

Ingrediënten

 130 g Boekweitmeel
 4 Eetlepel (rauwe) cacaopoeder
 5 Theelepel Vanillepoeder
 1 Theelepel (Ceylon) kaneelpoeder
 2 Snufje Eieren (biologisch)
 120 ml Kokosyoghurt
 25 g Gesmolten kokosolie (onbewerkte versie)
 3 stuk(s) Grote rijpe bananen
 8 stuk(s) Walnoten of andere noten naar wens (optioneel)
 90 g Pure chocola (80% procent of meer)
 15 Theelepel Natriumbicarbonaat (zuiveringszout/baking soda)
 1 Theelepel Appelazijn
 1 snufje Zeezout
Chocolade bananenmuffins