Nieuws

Blue Zones: De blauwdruk voor een lang en gezond leven De winter is in aantocht! Na een regenachtige en grijze

De helende kracht van voeding! In kader van het breinbieb project Biblionet Groningen, is de serie Voedingskennistafels voor 2023 afgerond

Laat je energie stromen deze herfst!De herfst is in het land!Geniet van de prachtige kleuren en de heerlijke smaken in

Heb je je ooit afgevraagd waar het Engelse gezegde “An apple a day keeps the doctor away” vandaan komt? Morgen

Zonbescherming van binnenuit en buitenaf Heerlijk, de zomer is al in volle gang. Voor sommigen kan het nu al snel

Het Melkdebat: Is Melk Goed voor je Lichaam? Het is een eeuwenoude discussie: is melk wel gezond voor de mens?

Lentekriebels: Intermittent Fasting Tips en Paasinspiratie! In de tijd dat ik deze nieuwsbrief schrijf, is inmiddels de Astronomische lente op

Heerlijk slapen, wie wil dat nou niet? Maar soms kan het lastig zijn om de slaap te vatten. Gelukkig zijn

                      Vriendelijkheid is aanstekelijk: maak er een gezonde gewoonte van!